Cet ebook a été conçu comme une véritable boîte à outils pour vous accompagner dans le quotidien familial.
Vous y trouverez des repères simples, concrets et faciles à mettre en place, même lorsque les journées sont déjà bien remplies.
À l’intérieur, découvrez :
Des clés pour mieux comprendre et traverser les crises du quotidien
Des astuces concrètes pour alléger la charge mentale
Des rituels simples pour renforcer la connexion en famille
Et bien d’autres surprises à explorer…
Téléchargez l’ebook et piochez les ressources qui répondent à vos besoins et à vos envies du moment !
Les cofondatrices et directrices de publication
Anne-Catherine DUPRÉ
Coach, formée à la Communication Non Violente (CNV) et à la psychopratique
Charlotte RÉVIL
Psychologue de formation et coach
Anne-Catherine et Charlotte ont uni leurs expériences pour créer Les Daronnes qui Cartonnent.
Ancienne dirigeante d'associations en France et en Afrique, Coach formée à la Communication Non Violente et à la psychopratique, Anne-Catherine a grandi auprès d’une mère débordée et surtout isolée. Une expérience fondatrice : elle a voulu créer pour les mères d’aujourd’hui ce dont la sienne aurait eu besoin.
Psychologue de formation et coach, Charlotte a accompagné pendant treize ans au Canada des femmes autour du post-partum, de la matrescence et du burn-out maternel. Aujourd’hui maman solo et cheffe d’entreprise, elle connaît aussi très concrètement les défis des mères actives.
Deux parcours, une même envie.
L'essence de LDQC
On peut savoir gérer mille choses, prendre soin des autres, avancer, décider, rebondir… et parfois ne plus très bien savoir ce dont on a besoin, soi.
C’est précisément là que le rôle des Daronnes prend tout son sens. Notre enquête auprès de plus de 100 femmes l’a confirmé : plus de la moitié cherchent davantage de temps pour elles et de ressourcement, parlent de charge mentale et de fatigue et attendent des outils concrets pour faciliter leur quotidien.
LDQC ne propose ni mode d’emploi universel, ni nouvelle liste de choses à réussir. Nous aidons chacune à démêler ce qui compte, à retrouver ses propres repères et à passer à l’action de façon réaliste.
Moins d’injonctions.
Plus de clarté, de confiance pour avancer chacune à sa manière.
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